H Ä L S O B L O G G E N

Ja, ursprungstyska Heidi Clum som nu är aktuell i Victoria's Secret Show ser inte alltid ut som man är van att se henne. Alla har vi gåglåmiga dagar.

Ännu en skildring av hur glammiga kändisar ändå är lika mänskliga som du och jag.




Håll utkik här senare i kväll förresten! Då kommer jag att tipsa om ett smarrigt och roligt recept som passar perfekt att bjuda sina vänner och familjen på nu till halloweenhelgen.

Skådespelerskan Jessica Biel som allt som oftast kan skådas stylad till tusen, har också sina mjukisdagar:

Nu såhär  i vardagslunket när man själv helst av allt vill ligga i soffan iklädd mysdress, kan det ju vara skönt att veta att ingen ser sådär galasnygg ut alltid. Inte ens Courtney Cox:

Smink gör mycket, även på kändisar. Tror man att man hittar en osminkad bild på en kändis, kan man ändå räkna med färgade ögonbryn och ögonfransar, blekta tänder, utslätade rynkor, tillfixade näsor etc. Det går inte att komma ifrån. Men trots alla deras knep så ser man, liksom på oss vanliga människor, stor skillnad med eller utan smink.

Varför är det inte okej för kändisar att på en papaprazzibild se ut som de faktiskt gör? Det är en sak på tidningsomslag och liknande. Där är det alltid ett faktum att det retuscherats mycket, så nära "perfektion" det går. Ändå kan man i skvallertidningar ofta hitta bilder på kändisar, där man absolut inte tror att de är retuscherade, när sanningen faktiskt är en annan. Det beror förstås på vilken sorts tidning det är. Vissa magasin är ju ute efter att visa upp alla fel och brister, medan andra vill och satsar på att dölja dessa.

Att man i media inte är tillräcklig trots timmar i sminket är ingen nyhet. Slutprodukten ska vara "perfekt". Men vad är egentligen perfekt och vem avgör det?

Acne, plitor, fet hy, torr hy, blandhy, leverfläckar (eller som jag vill kalla dem, skönhetsfläckar), ärr... Alla har vi någonting. Smink kan göra mycket, men ute på gatan är ingen retuscherad. Hur hade det sett ut? Förmodligen väldigt trist.

Som jag nämnde, kommer denna blogg inte endast att handla om kost. Jag vill även fokusera på inre välmående och vikten av en god självkänsla. Av denna anledning har jag en kategori som jag kallar för Reality Check. I denna kategori kommer jag publicera före- och efterbilder på människor som blivit retuscherade på olika sätt för att se "bättre" ut. Vill göra er läsare uppmärksamma på hur mycket som faktiskt justeras och fixas innan bilder finns för allmänheten att åskåda.

Utseendeidealen som råder i dag är inte hälsosamma. De kan få vem som helst att må dåligt och känna sig mindre värd. Ingen ska behöva må dåligt p.g.a. dagens utseendeideal.